Desde los miembros más jóvenes hasta los más mayores de nuestra comunidad, cada uno de nosotros es más vulnerable en momentos de gran estrés e incertidumbre. Nuestro bienestar emocional y mental está directamente relacionado con nuestra salud física: los momentos de crisis y estrés extremo pueden debilitar nuestro sistema inmunitario y hacernos más susceptibles a los desequilibrios y las enfermedades. A continuación encontrarás recursos para brindarte a ti y a tus seres queridos el apoyo y la atención que tanto merecen, de modo que juntos podamos capear mejor las tormentas de la vida.
National Alliance on Mental Illness (NAMI) Mendocino County
Child Mind Institute busca ayuda para gestionar los diagnósticos de salud mental
Cómo ayudar a los adolescentes a refugiarse en el lugar
Un recurso de Facebook para la salud emocional
Proyecto Santuario, interior (707) 463-4357, costero (707) 964-4357
Crisis del condado de Mendocino (24 horas al día, 7 días a la semana) (855) 838-0404
Línea directa nacional contra la violencia doméstica (24 horas al día, 7 días a la semana) Llame al (800) 799-7233
Línea Nacional de Prevención del Suicidio (24 horas al día, 7 días a la semana) Llame al (800) 273-8255; soporte por chat de texto
Crisis TextLine NAMI (24 horas al día, 7 días a la semana) Texto 741-741
Línea directa nacional de agresión sexual (24 horas al día, 7 días a la semana): llame al (800) 656-4673
Línea nacional de ayuda para padres (de lunes a viernes de 10:00 a.m. a 7:00 p.m.) (855) 427-2736
MCAVHN Reducción de daños, intercambio de agujas, apoyo a la salud mental
707-462-1932, [email protected]
Reuniones en línea de Alcohólicos Anónimos
Reuniones en línea de Narcóticos Anónimos
Mendocino County Narcotics Anonymous Meetings
Reuniones en línea de Overeaters Anonymous
Reuniones de Al-Anon (para familiares, amigos y parejas de adictos) en línea
Línea de atención de salud conductual del condado de Mendocino 707-472-2311
Llamado para conectar a través del programa Avenues to Wellness Foundation
Contacto: Suzanne Picetti-Johnson (707) 367-5078 o [email protected]
Después de una breve orientación, Suzanne te pondrá en contacto con un «amigo» del CTC que estará ahí para escucharte.
Friendship Line California (para californianos mayores) (888) 670-1360
Asesoramiento local: Redwood Quality Management Company (RCS, Youth Project, Tapestry)
(707) 472-0350
350 E. Gobbi Street, Ukiah
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